¡Hola Dermothequer@s!

Ahora que se acaba el verano, volvemos a la rutina de cuidado de nuestra piel y ¡vemos que han aparecido manchas nuevas!

No os alarméis, posiblemente muchas sean manchas que ya teníais durante el invierno y que se han oscurecido con el sol, aunque también es normal que vayan apareciendo manchas nuevas con la edad (cronoenvejecimiento) y sobretodo debido a la radiación ultravioleta (fotoenvejecimiento).

Estas manchas suelen ser léntigos solares, lesiones benignas de las que hablaremos hoy, pero no sin antes recordar que el sol es el principal responsable del cáncer de piel.

¿Qué son los léntigos solares?

Los léntigos solares son las manchas de la piel más frecuentes a partir de cierta edad y aparecen principalmente debido a la exposición al sol. Por ello aparecen con más frecuencia en la cara, el escote, el dorso de las manos y los antebrazos, que son las zonas que más radiación solar reciben a lo largo del año.

En general son lesiones planas, lo que ayuda a diferenciarlas de las queratosis seborreicas (que suelen ser rugosas y de las que habla Andrea aquí), y pueden variar desde un color marrón claro a un marrón oscuro, pero por norma van a tener un color uniforme, es decir, un solo color.

¿Quién tiene más riesgo de que le salgan manchas en la piel?

Como os he comentado, el principal responsable de que aparezcan estas manchas es la radiación ultravioleta. Por ello, aparecen más en personas que se exponen al sol de forma frecuente, ya sea durante las vacaciones en la playa, en la montaña,en la nieve o a lo largo del año debido a que trabajan al sol o hacen deporte al aire libre.

Por otro lado, el tipo de piel es otro factor que influye en la probabilidad de que aparezcan, ya que tienen más riesgo las personas de piel blanca, ojos claros, pelo rubio o pelirrojos, de igual forma que estas personas tienen más riesgo de desarrollar un cáncer de piel, debido a que tienen menos melanina que los proteje. Aún así, también aparecen manchas en personas de piel más oscura, por lo que todos debemos protegernos adecuadamente del sol.

¿Cómo eliminar estas manchas de la piel?

Lo primero es prevenirlas, y lo conseguiremos usando a diario un buen protector solar, que como decimos siempre es la mejor crema antienvejecimiento.

Sin embargo, una vez han aparecido, existen diferentes técnicas para eliminarlas:

• Crioterapia: es un tratamiento que consiste en quemar las manchas con nitrógeno líquido, el gran aliado de los dermatólogos. Se usa cuando hay muy pocas manchas, y suele aparecer hinchazón por la quemadura y posteriormente una costra que cae en unos días.

• Láser: existen distintos tipos, pero el que más se usa para eliminar manchas solares es el láser Q-switched. Con este tratamiento también aparece hinchazón y una costra que dura varios días. Es un tratamiento muy eficaz y con él se pueden tratar varias zonas en la misma sesión.

• Luz pulsada: esta opción es muy buena para manchas más claras o cuando hay muchas manchas pero pequeñas y difusas, y se utiliza sobretodo en pieles más blancas, donde consigue unificar el aspecto y tono de la piel.

Respecto al mejor momento para eliminar las manchas, lo ideal es hacer estos tratamientos durante el otoño-invierno, así nuestra piel tendrá varios meses para recuperarse del todo antes de que llegue el verano.

¿Cualquier mancha solar se puede eliminar?

En general, cualquier mancha solar de las que hemos hablado (léntigos solares) se puede eliminar con alguna de las técnicas mencionadas arriba, pero lo importante es saber si lo que tienes es realmente una mancha solar o si por el contrario se trata de un cáncer de piel (para saber más sobre cáncer de piel haz click aquí). Por ello recomendamos siempre acudir a un especialista en Dermatología para tratar estas lesiones, ya que antes de hacer un procedimiento de este tipo, es importante asegurarse de que todas las manchas se han diagnosticado correctamente.

En resumen, usa un protector solar adecuado en tu día a día para prevenir manchas, cáncer cutáneo y otros efectos indeseables del sol y si te decides a eliminar esas manchas de la piel, consulta con tu dermatólog@ para que te revise y te asesore sobre la opción más adecuada para ti.

Saludos a todos y ¡feliz inicio del otoño!

Dra. Sofía de Asís